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Mental Coaching e PNL

Il coaching esistenziale è un processo di riallineamento con te stesso, con la tua vera essenza o anima.
Un percorso di supporto (non terapeutico) durante il quale verrai accompagnato/a passo a passo a fare chiarezza dentro di te, a riscoprire chi sei e le infinite risorse che possiedi per creare la vita che desideri, in sintonia con il tuo più alto proposito e sentire.
Conoscere la PNL nella pratica, utilizzarla e godere dei suoi benefici è sicuramente il modo migliore per comprenderne la vera essenza, ma…come direbbe il saggio: “La mera pratica, senza una solida struttura teorica di riferimento, è ignoranza”, iniziamo allora col definire insieme cos’è la PNL… La prima cosa da tenere presente quando ci approcciamo a questa straordinaria metodologia è che è estremamente semplice, pragmatica e porta risultati concreti e visibili. Guarda a ciò che è utile, a ciò che per così dire “funziona” per riuscire a replicare lo stesso risultato. Per questo motivo non si interessa al “perchè” una cosa funziona, quanto piuttosto al “COME” funziona…
  • Come faccio a risolvere questo problema?
  • Come faccio a raggiungere quell’obiettivo che mi sta a cuore?
  • Come faccio ad essere ancora più felice?
  • Come faccio a vivere una vita appagante e ricca di soddisfazioni?

A cosa serve il Coaching Esistenziale

Il percorso di coaching esistenziale serve a rendere ogni ambito della tua vita coerente con chi sei tu ribaltando il paradigma con il quale sei cresciuto/a – Non sei tu a doverti adeguare al mondo, è il mondo che deve rispecchiare il tuo essere. Può aiutarti a:
  • Intraprendere quei lavori o quelle attività allineate o propedeutiche alla tua realizzazione;
  • Coltivare le relazioni sentimentali, amicali, professionali giuste per la tua crescita
  • Individuare sport, hobby e interessi in sintonia con il tuo essere
  • Scoprire e riscoprire il senso più profondo della tua esistenza
  • Vivere una vita vera e autentica come quando eri bambino/a
  • Sentirti sempre più spesso integro/a, felice e soddisfatto/a della tua vita
  • Riconnetterti con la tua unicità e realizzare il tuo proposito più grande

La PNL in 4 punti

  •  Un atteggiamento di apertura, curiosità e desiderio di conoscere
  • Una metodologia che presuppone che tutti i comportamenti abbiano una struttura e che questa struttura possa essere modellata, replicata e cambiata.
  • Una tecnologia in costante evoluzione
  • PNL è libertà… perché se conosco il processo che genera il mio comportamento e il modo in cui la mia mente funziona posso operare consapevolmente dei cambiamenti per ottenere i risultati che desidero.
In conclusione possiamo definire la PNL come il "libretto d’istruzioni della nostra mente” grazie al quale possiamo comprendere in che modo stiamo vivendo la realtà e avere la possibilità di cambiarla
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